Главная      Лайфхаки

Как хорошо выглядеть, не посещая салоны красоты?

Лайфхаки     21.04.2016     752
Девушка с кучей косметики.

Любая женщина хочет быть красивой и выглядеть привлекательно и ухоженно. Для этого сейчас существует много вариантов – различные салоны красоты, солярии, косметологические кабинеты. Но не каждая имеет возможность пользоваться их услугами – у кого-то нет материальной возможности, а кто-то просто очень занят. Но не падайте духом, ведь красоту можно поддерживать и дома, главное, запастись желанием.

Как хорошо выглядеть, не посещая салоны красоты?

Первые правила, которые всегда нужно соблюдать:

1. Иметь полноценный сон, не менее 8 часов в сутки. Тяжело утром замаскировать темные круги вокруг глаз, если вы плохо спали – косметика с этим навряд ли справится. Засыпайте в хорошо проветренной комнате. Не употребляйте большое количество жидкости – вы рискуете проснуться с опухшими глазами.

Как хорошо выглядеть, не посещая салоны красоты?

2. Пища должна быть здоровой и полезной. Проанализируйте свой рацион. Исключите продукты, негативно влияющие на вашу внешность: жирные, острые, соленые, а также мучные. Введите в свое меню каши – они все имеют огромное количество полезных питательных и минеральных веществ. Не игнорируйте фрукты и овощи – содержащаяся в них клетчатка благоприятно влияет на кожу. Правильно питаясь, вы скоро забудете про прыщики и черные точки, которые вас когда-то беспокоили – ведь почти все проблемы с кожей идут изнутри.

Как хорошо выглядеть, не посещая салоны красоты?

3. Максимум движения. Если нет времени ходить в спортивный зал, делайте зарядку дома. Желательно утром – вы будете бодрой и энергичной в течение всего дня. Старайтесь каждый день ходить пешком на свежем воздухе – это придаст вам свежий и здоровый цвет лица, не говоря об обретении стройной фигуры.

4. Забудьте про вредные привычки. Однозначно, все ваше усердие по поводу наведения красоты пройдет даром, если вы выкуриваете кучу сигарет в день и частенько злоупотребляете спиртным. Следы этих негативных воздействий на лице сразу заметны: желтоватая кожа, отекшие глаза и не страдающие белизной зубы.

Как хорошо выглядеть, не посещая салоны красоты?

5. Контролируйте свои эмоции. Депрессивное состояние и раздражительность способствуют преждевременному старению и появлению ранних морщин. Излучайте положительные эмоции – и вы не только сохраните молодость, но и станете источником притяжения для других людей.

6. Правильно подбирайте косметические средства – среди огромной массы кремов, масок и т.п. выберите именно то, что подходит вам. Не забывайте и про натуральные продукты – ягодные и медовые маски приносят не меньшую пользу, чем профессиональные средства.

Как хорошо выглядеть, не посещая салоны красоты?

Соблюдая простые правила, изложенные выше, правильно питаясь и предпочитая активный образ жизни, вы можете и в домашней обстановке, без посещений дорогостоящих салонов, долго сохранять молодость и красоту. Можете прибегнуть так же к известным способам ухода за собой http://okpacome.ru/ , что поможет в кратчайшие сроки решить вопрос красоты.



Уважаемые читатели, помогите нам донести эту информацию до большего количества людей. Поделитесь новостью с друзьями:


Рекомендуем ознакомиться и с другими статьями:




comments powered by HyperComments